跟着生计程度的抬高，人们的饮食日益多样化，然而有些食品吃多了对身体的康健会形成少少晦气的影响。那么哪些食品很不康健呢？先容如

　　下：但同时也有良多食品能够会对身体康健形成负面影响。下面枚举了少少不康健的食品。1、速餐食物速餐食物经常含有高脂肪、高热量、高钠等因素，况且频频行使反式脂肪酸等对康健无益的增加剂。过分的摄入这些因素能够会导致肥胖、高血压、心脏疾病等康健题目。2、糖果和甜点糖果和甜点经常含有多量的糖分和脂肪，而这些因素会导致血糖振动和体重增补，增补患糖尿病、心脏病和其他慢性疾病的危急。3、加工肉类加工肉类，如热狗、腊肠、培根等，经常含有多量的脂肪、盐和增加剂。过量地摄入加工肉类能够会增补患癌症甜点、心脏病和中风等疾病的危急。4、薯片和油炸食物图片来历于/p>

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