冰球突破正在宝宝的生进步程中，饮食是每位家长都尽头体贴的一环。怎样让宝宝吃得康健又欢笑，是每个家长都念要操作的手腕。即日，我要分享极少纯粹又笑趣的主食样子，让你的宝宝食欲大增，吃得比蛋糕还多，每次都能清盘！

　　彩虹炒饭颜色绚烂，不但让宝宝刻下一亮，还能让他们更情愿测试分歧的食材。你能够应用各式蔬菜丁和生果丁，如胡萝卜、青豆主食、玉米粒、火龙果等冰球突破，搭配煮熟的米饭一同翻炒。为了让炒饭特别可口，你还能够插足极少宝宝锺爱的调味料，如酱油、番茄酱等。

　　馒头是宝宝常见的主食之一，但大凡的馒头也许无法惹起他们的有趣。这时主食，你能够测试修造极少动物造型的馒头，如幼熊、幼猫、幼狗等。应用分歧色彩的面团，能够修造出特别传神的动物现象。云云的馒头不但可爱，还能饱舞宝宝的设念力，让他们更情愿品味。

　　披萨是宝宝们宠爱的食品之一，但古代的披萨也许含有过多的油脂和盐分。为了宝宝的康健冰球突破，你能够测试修造蔬菜披萨。正在披萨饼上撒上各式蔬菜主食，如洋葱、彩椒、蘑菇等，再撒上适量的奶酪，烤造至金黄色即可。云云的披萨既可口又养分，宝宝必然会锺爱。

　　生果沙拉是夏令宝宝们的最爱。你能够挑选各式新颖的生果，如西瓜、葡萄、蓝莓等，切成幼块后放正在碗中，再插足极少酸奶或蜂蜜动作调味料。云云的生果沙拉既可口又养分，还能帮帮宝宝增加维生素和矿物质。

　　彩色面条不但体面，还能吸引宝宝的留心力。你能够应用分歧色彩的蔬菜汁来和面，如胡萝卜汁、菠菜汁等，修造出分歧色彩的面条。云云的面条既养分又笑趣，宝宝必然会锺爱吃。

　　饺子是古代的中式美食，但大个头的饺子也许不适合宝宝的品味本领。以是，你能够测试修造迷你幼饺子。将馅料包入幼巧的面皮中，然后放入开水中煮熟。为了让饺子特别可口，你还可认为宝宝预备极少蘸料，如酱油、醋等。

　　杂粮粥是一种养分充足的主食，含有多种维生素和矿物质。你能够抉择极少易于消化的杂粮，如幼米、燕麦等，插足适量的水和牛奶一同熬煮。为了让粥特别可口，你还能够插足极少果干或蜂蜜动作调味品。

　　这些主食样子既体面又可口，也许让宝宝正在享用美食的同时，摄入更多的养分。当然，每个宝宝的口胃和喜欢都分歧，家长正在修造这些主食时，能够遵循宝宝的现实情形举办安排和革新。

　　除了主食样子表，家长还能够从其他方面入手，普及宝宝的食欲。比方，依旧餐具的明净和卫生，为宝宝营造一个适意的就餐处境；合理安置宝宝的饮食期间，避免过饥或过饱；正在餐桌上与宝宝举办互动，让他们感想到用饭的欢笑。

　　总之，主食换个样子，能够让宝宝的食欲大增。家长们正在常日生计中能够多测试极少新的主食做法，让宝宝的饮食特别充足多彩。同时，也要留心宝宝的饮食康健，合理搭配食材，确保宝宝摄入足够的养分。云云，宝宝能力康健生长，愿意每一天！返回搜狐，查看更多冰球突破主食换个名目食欲增2倍宝宝吃得比蛋糕还多每次吃都清盘