冰球突破保健食物不是药品，不行代庖药物调治疾病；但保健食物也不是通俗食物。保健品没有昭彰的执法界说，寻常是指对人体有保健效果产物的泛称。消费者要科学领悟、选购保健食物，不扩充滥用，不盲目拒绝。

　　一是到正道地方添置。到正道的市场、超市、药店等筹备单元添置，保健食物为专区、专柜发售，并索要发票或发售证据食品，有质地和售后保障。网购、电视电话、直销等式样食品，主体和筹备所在不明，群多是异地消费，有题目时往往难以查究食品。

　　二是遵守需求添置。保健食物不是药品，不行代庖药物调治疾病食品。全部保健食物均不拥有防备和调治疾病的效用。消费者特殊是晚年群体、疾病患者，切勿听信作歹商家对保健食物的失实告白和流传食品，更不要将保健食物用于调治疾病，免得阻误病情。目前，国度市集羁系部分依法容许注册的保健食物许可声称的保健效用要紧有27类。

　　三是认准“幼蓝帽”标识。我国保健食物标识为天蓝色，呈帽形食品，业界俗称“蓝帽子”，也叫“幼蓝帽”食品。正道的保健食物正在产物标签上均有该保健食物标识，选购保健食物要认清、认准此标识。

　　四是查看产物讯息辨真伪。“幼蓝帽”下方为该保健食物的容许文号或存案号，全部的保健食物产物的注册容许文号和存案号均可正在国度市集监视处分总局官网盘问。盘问不到闭连讯息的，万万不要添置食品。食品泯灭者要科学选购保健食物